Tilmeld nyhedsbrev




Bog nyhedsbrev
Vin nyhedsbrev
 
Ugens bog

Politi
Jo Nesbø

Læs mere

 
Mød os på Facebook
 
Restaurant Day

  

parajumpers naisten takit äkta

Naturligt vinna depression
Uppskattningsvis en av tio vuxna lider av depression. Det är nästan 15 miljoner amerikaner 18 år och äldre. Kvinnor drabbas av depression dubbelt så män. oavsett ras eller social status billig parajumpers naisten takit äkta . Enligt CDC. följande grupper är mest sannolikt att drabbas av depression.

Jag förstår depression parajumpers naisten takit äkta . Det körs i min familj. och jag kämpade med mig själv. Droger var aldrig ett alternativ för mig. och om det är ett väldigt personligt beslut. tror jag att depression kan lösas naturligt i de flesta fall. med hjälp av rätt mat och kosttillskott för att återställa balansen i hjärnans kemi.

Låt oss först ta en titt på vad det innebär depression. Denna lista över symptom är Mayo Clinic.

För vissa människor. depression symtom är så allvarliga att det är uppenbart något inte står rätt. Andra människor känner allmänt eländig eller olycklig utan att egentligen veta varför parajumpers naisten takit äkta . Det är viktigt att notera att det är okej att inte känna sig glad hela tiden. Nedstämdhet eller olycklig är en normal del av livet. Det blir problematiskt när dessa symtom är långvarig och fortlöpande, authentic parajumpers jakke shop . och du inte kan studsa tillbaka.

Innan man går in lösningarna. lite fysiologi (oroa dig inte. det kommer inte vara så illa). Din hjärna är alltid skjuten. Talande neurotransmittorer.Signalsubstanser är endogena kemikalier (interna) som sänder signaler från en nervcell till en målcell över en synaps parajumpers naisten takit äkta . potentiera någon form av åtgärd. antingen excitatoriska eller hämmande. Serotonin och dopamin är dina två huvudsignalsubstanser som ansvarar för regleringen av humör. sexlust. sömn. sug. muskelrörelser och concentration.La dopamin är ansvarig för bråttom och hög trevliga involverade i att bli kär.

Din kropp syntetiserar neurotransmittorer aminosyror i proteinnedbrytning (ett av skälen till att det är viktigt att få högkvalitativt protein i kosten). När allt är rätt bränning i hjärnan. serotonin och dopamin är väl absorberas genom de neurala balkar. men när dessa balkar är skadade. problemet absorptionen. Dessa signalsubstanser sänder dessa signaler till och från nervceller äkta parajumpers naisten takit äkta . men när balkarna är skadade nervceller parajumpers naisten takit äkta . kan signalsubstanser inte kommunicera, parajumpers adirondack jacket norwegian . och det finns ett slags misslyckande. Det är en viktig orsak till depression parajumpers naisten takit äkta . neurala buntar kan skadas av skada. dålig kost. för mycket gifter eller tungmetaller, parajumpers 2015 modell . Låga neurotransmittorer kan också vara resultatet av en genetisk defekt.Den typiska tillvägagångssätt är att ta antidepressiva eller SSRI (selektiva hämmare av serotoninåterupptag) som Prozac. Celexa. Zoloft. Seroxat. etc parajumpers fur jacket sale . Dessa läkemedel påverkar serotoninupptag i hjärnan. orsakar översvämningar och sedan dröja längre i synapserna om du känner dig bättre. Thing är. över tid. produktion av kroppen tar slut eftersom drogerna gör ingenting för att fylla på låga reserver. och droger slutar fungera. eller ytterligare läkemedel bör läggas. Så finns det en lösning utan droger. Är det möjligt att övervinna depression med kost och livsstil förändringar.

En ledande orsak till neuron skada bunt är en ansamling av toxiner i kroppen. Det är inte hemlighet att vi lever i en giftig miljö parajumpers 2015 . Vi är utsatta för en aldrig tidigare skådad antal gifter från föroreningar. vår livsmedelsförsörjning. miljö och personliga hygienprodukter och kvinnor nettoyage.Les produkter är endast utsatta för mer än 500 olika kemikalier på grund av deras kosmetika. Gifter väldiga vår förmåga att detox och ackumuleras i fettvävnaden. som påverkar det endokrina funktionen. fertilitet och kognitiv funktion. Toxiner korsa barriären och neuronal skada balk blod hjärna i hjärnan. hämningen av serotonin och dopamin produktion.Om du behöver en anledning att äta ekologiskt är bra. Bekämpningsmedel och herbicider skadar nervknippen i hjärnan. Förutom att bidra till depression. skadade nervceller balkar är en faktor i ångest. missbruk. migrän cheap parajumpers right hand ecoman . sömnlöshet. kronisk smärta. Parkinsons sjukdom och ADD / ADHD Studien publicerades den För några år sedan sade att exponering för bekämpningsmedel ökar risken för att utveckla ADD / Adha av ett barn. Barn är särskilt utsatta eftersom de är så små.

Som jag nämnde tidigare. när neurala buntar är skadade. de kan inte kommunicera ordentligt. och överföra serotonin / dopamin påverkas. Serotonin och dopamin är neurotransmittorer vårt väl. och när dessa signalsubstanser är låga parajumper young medium outlet . depression (och en eller flera av ovanstående frågor) kan resultera.

Lösningen. Ät ren. Ät ekologiskt. Undvik giftiga och kroppsvårdsprodukter rengöring (gör ditt eget.). Och för att göra en två gånger om året lever rensning för att hålla dina avgiftning vägar för att kunna fungera effektivt gifter kan utsöndras. Anta mina tio avgiftning vanor i ditt liv på en daglig basis för att minska din giftiga last.

Jag skrev om kosten för hjärnan innan.Om du kommer från en behandlad "standard amerikanska kosten." övergången till reella hela livsmedel är det första steget. Vår kost är fylld med neurotoxiska kemikalier från majssirap till sockerersättningsmedel artificiels.Couper den socker och bearbetade och falska livsmedel är det första steget för att må bättre. Raffinerade livsmedel har berövats sina näringsämnen och kombineras med dofter och kemiska tillsatser och dessa livsmedel skeletonized stjäla kroppen av viktiga näringsämnen och bidra till inflammation. Ge din kropp de näringsämnen den behöver för att reparera och cellulär hälsa. Här är de livsmedel som fokuserar på att övervinna depression ebay parajumpers kodiak stockholm .

Så det är den intressanta delen. Du kan testa dina signalsubstansnivåer i urinprov och mäta dina serotonin och dopamin nivåer. Det finns banbrytande forskning om hur du använder höga doser av aminosyror. såsom tyrosin och 5HTP kan faktiskt reparera nervknippen i hjärnan. Vi brukade parajumpers sale kodiak sweden . det fanns inget sätt att "bota" hjärnan när de neurala buntar skadades. Men dessa aminosyraterapi kan vända depression utan att använda droger. Jag har sett många människor övergången från droger och läka och balansera deras hjärna använder aminosyror (med byte av kost och livsstil).Jag rekommenderar att arbeta med en utövare att exakt vilka aminosyror och kosttillskott som du behöver bestämma. Det kan vara överväldigande för att göra det ensam. Här är några tillägg att tänka kampen mot depression

Du kanske blir förvånad att johannesört är inte på den här listan. Anledningen är att det blir sådana blandade recensioner. Vissa studier visar fördelar; andra inte. Den kan ha en idiosynkratisk effekt. vilket innebär att det hjälper till vissa men inte för andra.

Jag rekommenderar att arbeta med en utövare som tävlar i balans hjärnans kemi så att du kan få dina neurotransmittorer testade och få en anpassad protokoll. Se avsnittet Resurser för min recs.Si du vill ha ett program lätt gör-det-själv 21-dagars detox. klicka här för att hämta min ebook och få en fri resurs guide med det. Jag gör detta rengöring två gånger om året. och det är lätt. roligt och ett bra sätt att stödja din lever eliminera gifter som kan ackumuleras och bidra till depression parajumpers naisten takit äkta .


 

. : Kontakt : .

 
Media Mejding